时间跟踪,这一行为犹如一面镜子,映照出我们当下如何分配时间,以及与我们理想中的时间分配存在何种差异。每当与新客 […]
实现目标的自我激励技巧
实现目标的自我激励技巧
在人生的旅途中,我们总会遇到需要自我激励的时刻。无论是学习新技能、追求职业发展,还是实现个人梦想,自我激励都是 […]
内向者的 3 个时间管理技巧:平衡工作、自我照顾和空闲时间
内向者的 3 个时间管理技巧:平衡工作、自我照顾和空闲时间
兼顾工作、空闲时间、其他责任和自我照顾并不容易。大多数时候,后者会从日历中删除。作为一个内向的人,在一个经常需 […]